普吉岛上的SPA是挺多的，提供各种按摩疗法。一般中档的价位大概是500b一个小时，贵的..就上千b了。便宜的一般就是一些massage salon 路边，有玻璃门的那种, 提供传统泰式按摩，脚步按摩等，价格200b 一小时起。
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泰式(Traditional Thai Massage): 这种按摩旨在释放压力，基本上大多数人都会告诉你...疼，但是做完了却感觉经历焕发。
精油按摩(Oil Massage): 顾名思义了，完全是放松，适合玩一天玩累的同学们。
脚部按摩Reflexology (Foot Massage): 主要按脚的穴位，但也会按收和耳朵的~ 旨在恢复身体里能量的平衡。
瑞典按摩(Swedish Massage)：传统的欧洲按摩方法，压的力量很大.............
关于脚底按摩，岛多多驴友 我要努力2046有这样的描述：
“怕被拆散架还是做了足部，很英明的决定。（因为老外也大多做这个，也有2个是躺着呗泰妹踩的不知道那是什么种类的按摩）。这里生意很好，一直满员。坐下来，先洗脚，然后就开始了。按摩霜乳液不停地擦，然后包好一条腿，捏另外一只脚。先脚背，再足底穴位（很胀，酸疼。一开始以为只有用手关节顶穴位，没想到后面拿了一支细细的短棒顶足底穴位了，超痛但是也很舒服……..很奇怪的感觉，我不是受虐狂哦）足底完会帮你压腿，另外一只腿同样。结束后洗手，按脖子、肩颈，最后是用膝盖顶住脊柱两边的鸡肉拉伸你的双肩和双手。做的时候有种散架的感觉，做完后却觉得神清气爽。在按摩过程中，轻重程度你可以自己要求，当然看你就去的表情就会自动降低用力的程度啦。我说抱抱耐、恰恰乃，他们却说是慢一点的意思。还好里面有个去过台湾工作的阿姨，会点中文能沟通。足部200B，其他是附加的，小费50B，看服务情况给。在结账的时候，他们就会出来真挚的看着你，你就能给小费啦。”
关于泰式按摩，岛多多驴友 brendavid 有这样的描述：
“去之前也不知道泰式按摩是个啥，我一直跟老公说我不要去做，要是到时被人扒光衣服揉啊捏啊的那可怎么办啊。后来想想好不容易来趟泰国不去按摩好像说不过去啊，就硬着头皮去了。我去的这家在通往老普吉酒店的路上的第一家。当时是吃晚饭的时候，所以人不多，外面按脚的地方没有客人。一个年纪比较大的女的把我们请进里间，里面那个暗啊我夜盲啊一开始啥都看不出。给我们安排了连着的三张床，因为带着孩子她就让孩子在旁边的床上玩（但是实在太黑了啊她玩啥都看不见啊，然后那么安静所以也没法给她看手机里的动画片，所以后来她就里屋外屋走走了，她自己看到上面be quite的标志轻轻地告诉我不能发出声音，呵呵，真是乖女儿啊。)然后给了我们各一套衣服，让我们换上。又一个女的进来了。后来出去付钱我才看清楚刚才门口接待的女的又瘦弱又老，她帮我老公按。我的这个又年轻又身强力壮啊！然后就是先在我身体上各种压啊，觉得内脏都要给她压出来了，但是我抱着体会原汁原味的泰式按摩的心情就啥都没说。压好了以后就是腿啊脖子肩膀背的各种拉伸，拉的时候我就在想下面会是什么的，会不会到后面来一个瑜珈啊那我这把老骨头怎么受得了啊。还好还都在我的承受范围内。当中有一次我的骨头卡擦一响，把她吓得连声说sorry。一个小时结束了，走出来在外面她们让我们去喝茶，芥末茶，超级好喝啊。边喝边和老公聊天。老公说，泰式按摩怎么这么不给力啊。我大为惊讶，我说都要把我压扁了啊怎么不给力啦。后来讨论半天才发觉是不同的人按摩力道不同的关系。老公叹了口气，说，早知道就和你换了”
关于按摩店，岛多多驴友 lu18778的描述：
"按摩店满大街都是，因为价格都一样，所以找那些装修的像7-11一样比较干净的店吧，我在酒店旁边的代理买一日游的产品，让她给我参考一下旁边哪家按摩店比较好，她说旁边装修好的贵，她朋友在另一边，价格便宜，然后带我去，走过去一看，门口有几个黑黑的泰妹在拉客，走上3楼，2个小房间感觉脏兮兮的，报价也是300猪一小时，我又回到了靠近酒店最近的那家，也是300猪一小时，干净，带大空调。后来到卡伦，满大街的按摩店标价200，足浴或者泰式，比巴东便宜100 我没在大街上做，存心穿到岔路里面，走几步路而已，一样的标价200，但是服务更好，做泰式的从整排洗干净的衣服里拿一套干净的泰式服装给你换上，你不想换也没问题，垫枕头的毛巾也是你用完就拿去洗的，做完给你一瓶水喝，和我事前估计的一样，地段差点，以服务取胜 TIPS，如果你进去的时候不是时间，通常没生意空调会关闭，你可以坐一会等房间凉下来再做，否则躺在垫子上会很热，按摩师也不介意你等，她们会更热，无论哪家做按摩的，都是很卖力的，都会给你做的满头大汗的，不像国内，价格贵，还在那里偷懒。"
江西冷里的按摩店：
“江西冷一共2栋楼，我做的马杀鸡不在BIG-C那栋楼，是那天找BIG-C无意中看见的。2位阿姨做的非常舒服。我们做的椰子推油400铢。有夫妻房” by mumuxizi
四处可见的小鱼按摩：
“喂小鱼 真心喜欢，不过这个感觉我老公不能接受，放下去一会就逃走了！（对了这里提一下，喂小鱼找小路上的spa地方，便宜才50泰铢10分钟 说给我们15分钟，大马路上的尽然要200泰铢15分钟 而且ahi一分不肯便宜！）”by tangeven
可以简单的分为两类，高档的都在酒店，度假村里，一般名字都会体现出什么spa resort，另一种叫做day spa，就是spa店了，这种就价格便宜些了，有连锁的，有小本经营的~ 对于SPA，真的不大好推荐，因为没有那个同学天天换着地方做，并写出评价，因此下方的内容多是从各种旅游书，游记，网站中整理，总结出来的。
1. Banyan Tree Spa 传说亚洲第一
网址：http://www.banyantreespa.com/outlet.php?oid=1
价格：取决于所选的项目，单独按摩貌似是3000b+，持续3个小时的package，比如royal banyan treatment是8500b！
时间：10点-晚8点，
邮件：spa-phuket@banyantree.com 电话：+66 76 324 374
地址：Banyan Tree Spa Phuket 33 Moo 4, Srisoonthorn Road Cherngtalay, Amphur Talang
2. Evason Resort的SixSenses Spa Sensory Spa Journey提供四手按摩+足浴！
网址：http://www.sixsenses.com/Evason-Phuket/Six-Senses-Spa.php
价格：单独项目也是3000b左右，便宜些的package是6900b (头部，足部+身体按摩)
邮件： reservations-phuket@sixsenses.com 电话： +66 (0) 76 381 010
地址：100 Vised Road, Moo 2, Tambol Rawai, Muang District
3. JW Marriott Phuket的Mandara Spa 有16套夫妻套房，healing hot stones是这里的特色
网址：http://www.mandaraspa.com/main/SpaView.aspx?SpaID=34
价格：莫有提供~ 只提供了一个spa menu，喜欢的同学可以发邮件去问
邮件： ms_jwmp@minornet.com 电话：66 (0) 7633-8000
地址：Mandara Spa at JW Marriott，Phuket Resort & Spa，Moo 3, Mai Khao
4. C&N Resort & SPA 的 The Life Thai Massage 位置方便，驴友大力推荐
网址：http://www.phuketresortandspa.com/thelifespa.php
价格：推油 90分钟 750B
地址：在芭东江西冷(Juncelyon商场)隔壁，在酒吧街口的斜对面，对面就是大名鼎鼎的NO.6
岛友评价：
“去到著名推荐按摩场所C&N之后，没有看见里面有spa内容，都是按摩内容。我和六娃各选择了399的按摩。我是sport版，六娃的是带香草的，都是有精油推背。开始之前会帮你洗脚，我开始很纳闷为什么要洗脚，我们是按摩，应该是洗澡后换衣去按摩啊！但是也没有多考虑，可能这里的流程就是这样吧，入乡随俗啦。 我们去的时候生意已经很兴荣了，外面已经开始排队了，还好我们去的早 。里面分为2各区域，一个足底按摩区，再里面就是我们的全身按摩区。服务员问我是要2个房间吗？让男的帮我按摩可以吗？这里我就要补充小贴士啦！如果你想和你老婆一起按摩还能看见她，请选择女性按摩师。缺点就是女性按摩力气稍微小点，这个是个人常理推断。但是因为按摩师都是女性，所以老公和老婆就不用隔开两个房间。因为我当初没有仔细考虑，选择了男性按摩师。所以最终导致我和六娃只能只听其声，不见其人。所以各位同学可以参考一下。按摩全过程无比享受，很有泰式按摩的感觉，在一天大强度的运动后能享受这样的一次按摩，可以起到很好的缓解疲劳的作用。特别是在按摩师帮你疏通脊柱时发出的那个“嘎嘎”声的时候。其实有点小紧张，要是被他弄断了怎么办啊！ 。哈哈多虑啦！结束完之后整个身体舒畅很多，但是他们不提供洗澡，所以全身都是精油，有点小粘！不过对于这个价钱而言还是值得啦！这里的基础款按摩只要299哦！就是没有精油，大家可以根据自己需求选择套餐。” by 万勺之王
“我在这家一共做了4次按摩，尝试了3种类型的massage，泰式传统按摩做了2次，足部放松1次，全身精油按摩1次，怎么形容呢，就是一个字——爽！进去之后很正规，漂亮的前台会给你价格册并且让你选择类型，之后问你需要几个小时，再后面问你是否可以是男生为你服务，月月的建议是除了全身推油这种需要脱光的项目外，尽可能的找男生服务，因为他们手劲很大，按起来非常到位，我这次分别尝试了男生和女生，推油是女生给做的，感觉力道差很多；选择好之后，前台旁边会有洗脚池，他们会给你洗脚，然后给你一个很可爱的卡通拖鞋，紧接着就可以进去按摩了，普通的脚步和肩颈就是外边的皮沙发，稍后上图，传统泰式需要进去房间换衣服，然后在床上做，比较害羞的女生不建议找男生做，因为会有比较亲密的接触，推油会在后面的房间，进去大妈会让你脱光，哈哈，这个还是比较尴尬的，但是不会触碰你的三点敏感部位，这个可以放心；做好之后要记得给小费，月月第一次因为实在是太爽给了100B，这个是给的非常多的，当时的按摩师傅也很乐呵，还跟我合了影，之后2次分别给了40B与50B，小费方面大家随意啦，不过月月认为还是有必要给的，毕竟他们真的非常的给力，哈哈~~~另外补充一点，C&N是有中文菜单的，就在茶几上，大家可以自己找，里面有每种形式的详细介绍” from《月月的天堂普吉之旅》
当然，C&N也有负面评价，比如岛友deepblack写的《C@N 此次普吉行 最烂的马沙鸡黑店 有木有》
到目前为止，好评多于差评，请同学们继续给出反馈：）
1. Sukko Cultural Spa & Wellness 备受各家网站好评
网址：http://www.sukkospa.com/packages_booking/spa.php
价格：2500b 120分钟的package
邮件： sukko@sukkospa.com 电话：+66 76 263222
在线预订：http://www.sukkospa.com/packages ... kko_spa_package.htm
地址：5/10 Moo 3, Chaofa Rd, Amphur Muang
岛友 aimyandjane 的点评：
“车一会就到了sukko，没想到sukko装修得更豪华，到达到达大厅之前要上一坡台阶，两旁都是叠水，里面是荷叶和花，感觉到一种"禅”意，可能是想人静下来吧，本来以为回来可以拍照，没想到出来时是另外一个方向，这里入口和出口不在一起，穿过了很多的连廊和通廊和终于到了大厅，接待的小伙子又把我们带到了专门的接待室，里面一位像是老板的女人（说话感觉是日式发音的英语，莫非是日本人？）喊我们填了张表，关于有无什么疾病之内的，又喊我们选择了精油的种类，一位男接待员又才把我们带到spa馆里面，我们分别进入男女更衣室，先洗澡，在蒸桑拿，出了汗再泡按摩浴缸，我不喜欢赤条条地和其他人一起在池子里泡，就没泡，然后服务员又给了我一条很薄很小的内裤穿着（太薄了，穿上是半透明的，其实也就是个意思，哈哈，避免尴尬吧），再套上浴袍，按摩师这才带着我们又经过廊道，上了二层，进入一个两人房间。我们的按摩师年纪应该30左右，长相更像华人。然后就是躺着任按摩师发挥了，先是身体磨砂，按摩师拿着包着像是沙子类的纱布（看不见，猜的），里面应该加有什么草药之类的吧，还有牛奶，好大一股牛奶味哦，在你身上，几乎是每一个地方按摩着，确实很舒服，大约大半小时，用浴巾将你裹着，应该是充分吸收吧，我可以感觉到手指完全浸泡在牛奶里，周身全是液体，黏黏的，过了会，按摩师将你扶起，让你去洗澡了，将身上冲洗干净，她又重新递给你一条内裤，穿上接着做精油spa了，按摩师手法相当好，很连贯，行云流水，将你的每寸肌肤都彻底放松，偶尔温柔的问你力道怎样，窗外是郁郁葱葱的绿树，房间里放着大自然那种音乐，最后都睡着了，当我醒来时，按摩师已经在等我了，问我感觉怎样，我说very good！最后我和老婆都分别给了按摩师50b小费，完后，更好衣服，按摩师为我们端来茶和饼干，又让我们分别填张表，里面涉及到对服务满意否，按摩师水平怎样之类的问题，我们都打了5星，回酒店后买我和老婆都感觉两小时太短了（除去洗澡，桑拿等），其实最多一个半小时，都后悔没有做3小时的呢，哈哈”
岛友bamboomok的点评：
“Sukko也去了，这个订的有点周折，本来是在国内就去她家网站直接定制了自己想要的package，可是付款的时候，怎么样都付不成功，我就给他们写信，然后他们一个manager还真回信了，承诺我可以直接过去，然后还是按照网上预订的75折给我。为了以防万一，提前一天我在PP就给她打电话想确认，结果被告知人家请假了，不在！！！好嘛，又跟另外一个应该也是salesmanager之类的解释了半天，终于，还是按75折定了了个三小时的package。不过比较悲剧的是，整个按摩过程，我基本是睡着的，还是被spagirl叫醒的，搞得我后来还怀疑半天，到底有没有给我按啊，hahahaha。所以，版主说得对，自己去体验吧，找正规一点的店，错不了。”
“这楼献给SUKKO SPA，好像是日本人开的，英文听着别扭，前厅进大堂的路上环境还行，这个SPA馆挺大，蒸完桑拿到按摩的房间，要走5分钟，一路上全是小间的按摩房，我们整个SPA流程包含洗澡，桑拿，再洗澡，然后给身上抹一种不知道什么材质的汁液，绿色的，抹完了一整个绿巨人形象，然后薄膜毛巾包上约20分钟，洗澡，最后精油按摩，这个是最舒服的，绿巨人汁液味道有点闷，闻着不是个味……开始SPA了就没带东西了，所以按摩中是没有照片分享给大家的。总之说来还是不错，因为没有在其他SPA做过，所以不过多评价，费用4700猪/人，套餐，然后4人有七折。” by wlnr2000
下图由 wlnr2000 拍摄
2. Let's Relax Spa
这个是在国内游记中出现最多的spa，国外驴友的评价显示这家貌似性价比不大值，但这家地理位置好啊！
大家在各个游记里看到最多的是 Let's Relax，到底好不好也是因人而异。驴友们反馈的优点这里就不提了，缺点排名是：前台MM态度不好 -》楼下环境好，但是楼上按摩室一般，就是榻榻米，容易越做越冷....别人叫也能听得见...
网址(有价格)： http://www.letsrelaxspa.com/index.php?branch=branch_a
这家店理论上需要提前预定（可以在提前3天在线预订，或者提前1天电话预订），但最近岛友反馈直接去也成。
营业时间：早10点半到晚12点，在晚上10点前都可以预定的。
预订网址：http://www.letsrelaxspa.com/spareserv/step1.php
预订电话：66-76-346-080
预定后请提前10分钟到前台，先换拖鞋洗脚，然后换他们的衣服，然后开始按.....安完了给小费。（不强制收小费，建议50B - 100b小费）
"于是四位姑娘都选择了Thai Massage，想说体验一下最经典的泰式马杀鸡嘛ﾍ(￣ ￣;ﾍ) 我们选的是一个小时500B的那种，当然两小时800B的从单位时间上来说显然更划算啦。Let's relax的环境确实不错，服务人员也都非常训练有素。我们坐下等待的时候就帮我们换好了拖鞋，送上了茶水，先洗好脚之后坐电梯把我们送上了三楼（还是二楼来着？楼主又失忆了……）做Thai Massage的地方有点像那种大通铺，中间有帘子可以拉起来隔断，木地板上铺着类似席梦思的东东（你能形容得稍微有档次点吗啊喂(ﾉ￣д￣)ﾉ）……上去之后服务人员会先给你一套泰式的棉麻质地的宽大客袍换上，换好之后马杀鸡开始~ Thai Massage果然是传说中的大！动！筋！骨！啊……楼主的骨头一直在喀拉喀拉地响，每个想象不到的关节都被以想象不到的诡异姿势被折叠成了想象不到的诡异角度（矮油读者都被你吓跑了楼主！！！）好啦其实个人认为筋骨不是太硬的盆友们可以尝试，因为做完以后真的神！清！气！爽！楼主当时就上蹿下跳地跟几位老板（男生回去泡了会儿酒店木有做马杀鸡）形容做完的感受：
“你信不信！我觉得我现在可以劈叉了你信不信！我劈下去给你看！！！”……＼(*T▽T*)／"
岛友myjq在《3口之家完美普吉之旅（浮潜经验总结,Let's Relax SPA全程实录)》对let's relex spa流程做了非常详细的介绍！
".....房间异常幽静，灯光柔和，房间内有一张小床，一个茶几、两把靠椅。旁边有个盥洗台以及沐浴间。所有用品诸如毛巾、拖鞋、洗浴用具，包括饮料和水果都摆放的整整齐齐。还有一杯冒着热气的茶，显然是我进来前刚泡上的...澡才洗罢，T恤尚未穿好。就听到了轻轻的敲门声，“Come in,please!"我说。一个年约30上下的女按摩师推门进来，手里端着各种按摩需要用到的工具。他示意我爬到小床上，并让我脱掉刚刚套上的T恤（嗨，早知道就不穿了，哈哈），为了最大限度的做到全身按摩，还换了他们提供的一次性内裤，深蓝色的，薄如蝉翼，我觉得和没穿没什么区别。也正因为有了这层看似形同虚设的蝉翼，却恰恰彰显了Let's Relax与情色无关....."
”我们去了传说中的let's relax，比较正规，用丸丸的话说就是no specil serves。就在酒店出门到大路，左转弯没几步，也许是淡季不需要预约，服务员叫了专车带我们去了一家分店。装修的很舒适，服务也不错，端茶递点心。特别是给男士们按摩的大妈都是年纪最大的，这点我们很放心。哈哈，先在一楼洗脚，然后带我们去3楼的房间换衣服。一个房间3个席梦思床垫，女士一间，男士一间。1100B做2小时40分钟，全身泰式按摩+脚部按摩，感觉很舒服，力道也不是特别大。也没有传说中大动筋骨那么可怕。就是在扭腰的时候，我听到了骨头嘎嘎嘎嘎的声音，扭完觉得很爽，哈哈。” by olina617
岛多多驴友 cola48400 点评并拍摄：
2016年中- 加菲同学提供的价格照片：
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原来如此。。。我想做Oil Massage ，去哪里比较好？还不能太贵
